高麗人参を過剰摂取したらどうなる？

高麗人参は適量を摂取すると健康に良い効果がありますが、過剰に摂取すると体に悪影響を与える場合があります。
ここでは、高麗人参を過剰摂取した場合に起こる症状について説明します。

高麗人参を過剰摂取すると起こる症状

高麗人参には、高い血流改善効果があります。
過剰摂取するとこの効果が強すぎて、

・ほてり
・不眠
・動悸
・めまい
・発熱
・発疹
・かゆみ

などの症状が出る場合があります。

高麗人参は高血圧の予防、改善に効果がありますが、血圧が高い人が過剰摂取すると、血圧の急上昇により心臓に負担がかかる場合があります。

一日の摂取量の目安

高麗人参の一日の摂取量の目安は10グラムです。
10グラムを超えないように気をつけつつ、自分に合った量を調整してください。

サプリメントの場合は、製品によって目安量が異なります。
目安量はパッケージや製品紹介のホームページなどに記載されているので、確認しましょう。

高麗人参は過剰摂取を避け、適切な量を摂取すれば美肌や健康維持に高い効果が期待できます。

関連する記事はこちらRelated Article

【レビュー】高麗美人を試飲しました

続きを読む

【ランキング】女性向け美容＆健康サプリ

続きを読む

【レビュー】正官庄紅蔘の強健力を試飲しました

続きを読む

【ランキング】男性向け夜の精力サプリ

続きを読む

女性向けメニュー

ランキング・体験談

公式サイト

  • 高麗美人
  • 高麗のめぐみ
  • 美建知箋ポリフェノール・生姜・高麗人参

男性向けメニュー

ランキング・体験談

公式サイト

  • 紅蔘の強健力（正官庄）
  • EDITALEX（エディタルEX）
  • 七宝人参

その他の情報